স্বাস্থ্য

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার উপায়

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার উপায় – ঠোটের কালো দাগ দূর করার সহজ উপায় জেনে নিন

বিভিন্ন কারণে ঠোঁটে কালো দাগ হয়। এর প্রতিকারও রয়েছে যা নিচে আলোচনা করব। তবে জেনে নেওয়া যাক কি কি কারণে ঠোটে কালো দাগ হতে পারে। যারা অতিরিক্ত ধূমপান করে তাদের ক্ষেত্রে ঠোঁটের কালো দাগ অনেকাংশই বেশি হয়। সিগারেট স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর এর পাশাপাশি ঠোঁটে কালো দাগ তৈরি করে। ঠোঁটের কালো দাগের কারণে বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে …

ঠোঁটের কালো দাগ দূর করার উপায় – ঠোটের কালো দাগ দূর করার সহজ উপায় জেনে নিন Read More »

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ – দেখুন বিস্তারিত

আপনারা যারা ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ জানতে অনুসন্ধান করছেন। তাদের জন্য আজকের এই পোস্টের ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ গুলো তুলে ধরা হয়েছে। আপনারা ঘরে বসে কিছু লক্ষণ দেখার মাধ্যমে সহজেই বুঝতে পারবেন কারো ডেঙ্গু হয়েছে কিনা। বর্তমানে বাংলাদেশে ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ অনেক বেশি দেখা যাচ্ছে। তাই আমরা ডেঙ্গু রোগের লক্ষণগুলো তালিকাকারী এখানে উপস্থাপন করেছে। তাই আপনার আশেপাশের …

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ – দেখুন বিস্তারিত Read More »

ওজন বাড়ানোর উপায়

ওজন বাড়ানোর উপায় – ওজন বাড়াতে করণীও কি জেনে নিন

বেশি ওজন থাকা যেমন ভালো নয় তেমনি ওজন হ্রাস পাওয়া ভালো নয়। ওজন স্বাভাবিক রাখা দরকার। স্বাভাবিকের চেয়ে অতিরিক্ত ওজন বেড়ে গেলে নানান সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শরীর সুস্থ ও সবল রাখার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরী। যারা নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেতে পারবে তাদের স্বাভাবিক মাত্রায় ওজন থাকবে। মানুষের উচ্চতা একজনের একক হয়। উচ্চতা অনুযায়ী …

ওজন বাড়ানোর উপায় – ওজন বাড়াতে করণীও কি জেনে নিন Read More »

কামরাঙ্গা ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা

কামরাঙ্গা ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা – যে বিষয়গুলো জেনে না রাখলে বিপদ হতে পারে

টক জাতীয় ফলের মধ্যে কামরাঙ্গা একটি। কামরাঙ্গা টক হওয়ার কারণে অনেকের কাছে এই ফলটি প্রিয়। কিছু কামরাঙ্গা মিষ্টি হয়। টক, মিষ্টি এই ফলটি মরিচের গুঁড়া ও লবণ দিয়ে মাখিয়ে ভর্তা বানিয়ে খেতে পছন্দ করে অনেকই। এই ফলটি বাজি করে খাওয়া পাশাপাশি কামরাঙ্গা ফল থেকে জ্যাম, জেলি, মোরব্বা, চাটনি ও আচার তৈরি করা হয়। অন্যান্য ফলের …

কামরাঙ্গা ফলের উপকারিতা ও অপকারিতা – যে বিষয়গুলো জেনে না রাখলে বিপদ হতে পারে Read More »