স্বাস্থ্য

স্ট্রবেরি আমাদের দেশে খুব পরিচিত নয়। কিন্তু স্ট্রবেরি দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও অনেক সুস্বাদু। স্ট্রবেরি ফ্লেভার অনেকের কাছে পছন্দের। বিভিন্ন খাদ্যদ্রব্যের মাঝে এর ফ্লেভার পাওয়া যায় যেমন জ্যাম, মিল্কশেক, চকোলেট, আইসক্রিম। স্ট্রবেরি থেকে তৈরি নানান ধরনের চকলেট যা খেতে অনেকটাই সুস্বাদু। বিশেষ করে বাচ্চাদের কাছে স্ট্রবেরি চকলেট অনেক জনপ্রিয়। জনপ্রিয় এই ফলটি উজ্জ্বলতায় অনেক টাই … Read more

আপনারা যারা পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় জানতে চান। তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট এ পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে সকল তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে দেখে নিন পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়। বেশিরভাগ মানুষ পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে চাই। তারা যাতে সঠিকভাবে সকল তথ্য জানতে পারে। … Read more

মেথি বা Fenugreek’ কথা বলার সাথে সাথে প্রচুর সুস্বাদু খাবারের কথা মনে পড়ে যায়। মেথি রান্না-বান্না থেকে শুরু করে প্রসাধনীর যাবতীয় কাজে ব্যবহার করা হয়! আমাদের প্রিয় পাঁচফোড়ণের একটা উপাদান হলো মেথি। মেথি হলো একধরণের ভেষজ জাতীয় গাছ যা দক্ষিণ ইউরোপ এবং এশিয়ার দেশগুলোতে মধ্যে পাওয়া যায়। মেথির বীজগুলি দেখতে ছোট ছোট এবং সোনালি রঙের। … Read more

আম একটি সুস্বাদু ফল এই ফলের চাহিদা অনেক। গ্রীষ্মকালীন এই ফলটি সকলের চাহিদার মধ্যে থাকে। বাজারে বিভিন্ন ধরনের আম রয়েছে যেমন- ল্যাংড়া, আলতাপেটি, ফজলি, দুধ সর, সহ আরো নানান ধরনের। আম দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও তেমনি সুস্বাদু। সুস্বাদু ফলের তালিকায় আম একটি। তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানিনা। এই পোস্টে আমরা আপনাদের বোঝানোর সুবিধার্থে … Read more