স্বাস্থ্য

বরই এর উপকারিতা ও অপকারিতা। বরই আকারে ছোট, দেশীয় এই ফলটির অনেক জনপ্রিয়তা রয়েছে। টক মিষ্টি এই ফলটি সকলের চাহিদার মধ্যেই রয়েছে। কাঁচা বরই খেতে অনেকেই পছন্দ করে। অনেকেই কাঁচা বরই লবণ ও মরিচের গুঁড়া দিয়ে ভর্তা বানিয়ে খেতে পছন্দ করে। এই ফলটি কাঁচা অবস্থায় ও পাকা অবস্থায় খাওয়া যায়। বিশেষ করে কাঁচা বরই ছোটদের … Read more

অধিকাংশ মানুষই পেঁপে খেতে পছন্দ করে। পছন্দ করার বিশেষ কারণ হচ্ছে পেঁপের স্বাদ। পাকা অবস্থায় এর স্বাদ অন্যান্য ফলের তুলনায় অনেক বেশি। এই ফলটি পাকা অবস্থায় ও কাঁচা অবস্থায় খাওয়া যায় এর পাশাপাশি রান্না করে ও সিদ্ধ করে, ভর্তা বানিয়ে খাওয়া যায়। এছাড়া কাঁচা পেঁপের হালুয়া আমাদের দেশে বেশ জনপ্রিয়। এটি ফল হিসাবে পরিচিত বা … Read more

আমরা সাধারণত কমলা খেয়ে থাকি, কিন্তু এর গুনাগুন সম্পর্কে অনেকেই জানি না। এর মাঝে অনেকের জানতে ইচ্ছে হয় কমলা খাওয়ার উপকারিতা দিক। আবার অনেকের জানতে ইচ্ছা হয় কমলার ক্ষতিকর দিক। কমলার মৌসুম শীতকালে, শীতকালে বাজারে কমলার রপ্তানি বেশি হয়। এ সময় বাজারের রপ্তানি বেশি হওয়ার কারণে হাতের লাগালে দাম এসে পড়ে। এর ফলে অনেকেই এই … Read more

আজকে আমরা কথা বলবো কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। বাঙালি কলা প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ কলা খেতে ভালোবাসে। তাই অনেকে ইন্টারনেটে কলার উপকারিতা ও কলা খাওয়ার সঠিক সময় জানতে চেয়ে অনুসন্ধান করে। আজকের এই পোস্টে আমরা শিশুদের কলা খাওয়ার উপকারিতা উল্লেখ করেছি। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে দেশী কলার উপকারিতা জেনে নিন। … Read more