স্বাস্থ্য

আজকে আমরা কথা বলবো পেস্তা বাদামের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। বাঙালি পেস্তা বাদাম প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ পেস্তা বাদাম খেতে ভালোবাসে। তাই অনেকে ইন্টারনেটে পেস্তা বাদামের উপকারিতা ও পেস্তা বাদাম খাওয়ার সঠিক সময় জানতে চেয়ে অনুসন্ধান করে। আজকের এই পোস্টে আমরা শিশুদের পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা উল্লেখ করেছি। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে … Read more

হলুদ এক ধরনের মসলা। নানা ধরনের মসলার সাথে এটি নানা ধরনের খাবারের স্বাদ বাজিয়ে তোলার জন্য হলুদের ব্যবহার অনেক। আমরা প্রতিনিয়তই বাড়ির বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করে থাকি এবং বিভিন্ন অনুষ্ঠানে ব্যবহার করে থাকি। অনেকেই হলুদের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানতে চায়। আমরা চেষ্টা করব আজকে আপনাদের মাঝে এ বিষয়ে তুলে ধরর। আশা করি আজকের এই … Read more

লটকন ফল বিভিন্ন নামে পরিচিত। এই ফলের রং অনেকটাই হলুদ এবং দেখতে গোলাকার ও ছোট আকারের। এটি ফলটি রসালো, এটির স্বাদ একটু টক হয় ও সাথে মিষ্টি। এতে দেখতেও যেমন সুন্দর খেতেও অনেক সুস্বাদু এবং পুষ্টিগুণ তো রয়েছেই। লটকন বিভিন্ন ঔষধি হিসেবেও কাজ করে। এর পাশাপাশি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলার জন্য অনেক কার্যকারিতা রয়েছে। … Read more

আপনারা যারা পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় জানতে চান। তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট এ পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে সকল তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে দেখে নিন পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায়। বেশিরভাগ মানুষ পেটের মেদ কমানোর সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে চাই। তারা যাতে সঠিকভাবে সকল তথ্য জানতে পারে। … Read more