দ্রুত ওজন বৃদ্ধির উপায় | দ্রুত ওজন বাড়ে কি খেলে

ওজন বাড়ানোর উপায়

বেশি ওজন থাকা যেমন ভালো নয় তেমনি ওজন হ্রাস পাওয়া ভালো নয়। ওজন স্বাভাবিক রাখা দরকার। স্বাভাবিকের চেয়ে অতিরিক্ত ওজন বেড়ে গেলে নানান সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শরীর সুস্থ ও সবল রাখার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরী। যারা নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেতে পারবে তাদের স্বাভাবিক মাত্রায় ওজন থাকবে। মানুষের উচ্চতা একজনের একক হয়। উচ্চতা অনুযায়ী … Read more

কলার উপকারিতা ও অপকারিতা – দেখুন বিস্তারিত

কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

আজকে আমরা কথা বলবো কলা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। বাঙালি কলা প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ কলা খেতে ভালোবাসে। তাই অনেকে ইন্টারনেটে কলার উপকারিতা ও কলা খাওয়ার সঠিক সময় জানতে চেয়ে অনুসন্ধান করে। আজকের এই পোস্টে আমরা শিশুদের কলা খাওয়ার উপকারিতা উল্লেখ করেছি। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে দেশী কলার উপকারিতা জেনে নিন। … Read more

তরমুজের উপকারিতা ও অপকারিতা

তরমুজ খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

তরমুজ একটি রসালো ফল। তরমুজের উপরের রং সবুজ ও ভেতরের রং লাল। তরমুজ দেখতে যেমন সুন্দর খেতেও অনেক ভালো। তবে এর গুনাগুন গুলো অনেকর অজানা। গরমের সময় নানান ধরনের ফল পাওয়া যায় এর মাঝে তরমুজ একটি। শরীর ঠান্ডা ও সুস্থ রাখার জন্য তরমুজের ভূমিকা রয়েছে অনেক। প্রচন্ড গরমের মাঝে কিছুটা তরমুজ খাবার ফলে শরীর অনেক … Read more

চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কার ২০২৪ | পুরস্কারপ্রাপ্ত ব্যক্তির বিস্তারিত

আপনারা যারা চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কার পাওয়া প্রার্থীদের নাম জানতে চান। তাদের জন্য আজকের এই পোস্টে উল্লেখ করা হয়েছে চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কারজয়ী প্রার্থীদের নাম। দীর্ঘ প্রতীক্ষার পর প্রকাশিত করা হলো এ বছরের চিকিৎসাবিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কার পাওয়া প্রার্থীদের নাম। তাই আপনি যদি জানতে চান সবার আগে চিকিৎসা বিজ্ঞান এ বছরের নোবেল পুরস্কার কে পেয়েছে। তাহলে … Read more