স্বাস্থ্য

আমরা সাধারণত বাজারে দুই ধরনের আপেল দেখি লাল ও সবুজ রঙের। লাল রঙের আপেলের জনপ্রিয়তা বেশি তাই লাল রঙের আপেল বেশি খাওয়া হয়। তবে আমরা অনেকেই এর উপকারিতা ও অপকারিতা দিকগুলো জানিনা। তাই আমরা আজকের এই পোস্টে তুলে ধরার চেষ্টা করব আপেলের উপকারিতা দিক ও অপকারিতা দিক । আপনারা যেন খুব সহজেই বুঝতে পারেন তার … Read more

হলুদ এক ধরনের মসলা। নানা ধরনের মসলার সাথে এটি নানা ধরনের খাবারের স্বাদ বাজিয়ে তোলার জন্য হলুদের ব্যবহার অনেক। আমরা প্রতিনিয়তই বাড়ির বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করে থাকি এবং বিভিন্ন অনুষ্ঠানে ব্যবহার করে থাকি। অনেকেই হলুদের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানতে চায়। আমরা চেষ্টা করব আজকে আপনাদের মাঝে এ বিষয়ে তুলে ধরর। আশা করি আজকের এই … Read more

টক জাতীয় ফলের মধ্যে কামরাঙ্গা একটি। কামরাঙ্গা টক হওয়ার কারণে অনেকের কাছে এই ফলটি প্রিয়। কিছু কামরাঙ্গা মিষ্টি হয়। টক, মিষ্টি এই ফলটি মরিচের গুঁড়া ও লবণ দিয়ে মাখিয়ে ভর্তা বানিয়ে খেতে পছন্দ করে অনেকই। এই ফলটি বাজি করে খাওয়া পাশাপাশি কামরাঙ্গা ফল থেকে জ্যাম, জেলি, মোরব্বা, চাটনি ও আচার তৈরি করা হয়। অন্যান্য ফলের … Read more

আজকে আমরা কথা বলবো মধু খাওয়ার নিয়ম, উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। বাঙালি মধু প্রিয় মানুষ। তাই বাংলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ মধু খেতে ভালোবাসে। তাই অনেকে ইন্টারনেটে মধুর উপকারিতা ও মধু খাওয়ার সঠিক সময় জানতে চেয়ে অনুসন্ধান করে। আজকের এই পোস্টে আমরা শিশুদের মধু খাওয়ার উপকারিতা উল্লেখ করেছি। তাই আজকের এই পোস্ট থেকে দেশী মধু উপকারিতা জেনে … Read more